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Campus virtual

Máster en Inteligencia emocional y Mindfulness

Fecha de inicio

11-02-2026

Duración

11 meses

Módulos

10 módulos

Horas

1500 horas

Modalidad

Online

Precio

1700 €

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ISEIH

Presentación del máster en inteligencia emocional y mindfulness

Este máster en Inteligencia Emocional y Mindfulness está diseñado para formar profesionales capaces de gestionar sus emociones y fomentar el bienestar integral, combinando técnicas avanzadas de mindfulness con el desarrollo de habilidades emocionales esenciales en el ámbito personal y profesional.

Aprenderás a aplicar prácticas que mejoran la atención plena y la regulación emocional, contribuyendo a la mejora de la salud mental, el rendimiento laboral y las relaciones interpersonales. Este programa ofrece herramientas sólidas para transformar el estrés en crecimiento y potenciar la resiliencia.

Estudiar este máster te permitirá diferenciarte como un experto en uno de los campos más demandados actualmente, con un enfoque práctico y científico que te abrirá puertas en sectores como la psicología, la educación, el coaching y la salud. Aprovecha esta oportunidad para impulsar tu desarrollo personal y profesional con un enfoque integrador y actualizado.

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Objetivos del máster en inteligencia emocional y mindfulness

1

Desarrollar habilidades y estrategias para reconocer y gestionar emociones con eficacia.

2

Aplicar técnicas de mindfulness que aumenten la concentración y reduzcan el estrés.

3

Fomentar la resiliencia y el bienestar emocional en contextos personales y laborales.

4

Integrar inteligencia emocional y mindfulness en la toma de decisiones y liderazgo.

Por que Estudiar el máster en inteligencia emocional y mindfulness

Estudiar este máster en Inteligencia Emocional y Mindfulness te ofrece la oportunidad de adquirir herramientas prácticas y científicas para gestionar tus emociones y mejorar tu bienestar integral. Aprenderás a enfrentar el estrés diario con mayor calma y efectividad, lo que impacta positivamente en tu calidad de vida.

Este programa está diseñado para profesionales que desean potenciar sus habilidades personales y laborales, mejorando la comunicación, el liderazgo y la toma de decisiones desde un enfoque emocionalmente inteligente. Además, la combinación de mindfulness con inteligencia emocional te prepara para ser un agente de cambio en cualquier entorno.

Al finalizar, contarás con competencias demandadas en sectores como la psicología, la educación, el coaching y la salud, ampliando tu versatilidad profesional y mejorando tu perfil en el mercado laboral. Es una inversión en tu desarrollo personal que también se traduce en éxito profesional.

Educación para el alma,

herramientas para la vida

Instituto Superior de Estudios Innovadores Holísticos

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Metodología holística innovadora de ISEIH

La metodología de ISEIH se basa en un enfoque holístico y flexible que potencia el aprendizaje integral a través de su plataforma online. Se centra en promover el bienestar personal y profesional desde una perspectiva completa e integrada.

1

Enfoque integral

La metodología de ISEIH integra el conocimiento teórico, la práctica aplicada y el desarrollo personal en un solo proceso de aprendizaje, promoviendo la conexión armoniosa entre cuerpo, mente y emociones para un crecimiento completo.

2

Modalidad 100% online

Todas las formaciones se imparten completamente en línea, ofreciendo flexibilidad geográfica y horaria para que los estudiantes puedan acceder a los contenidos desde cualquier lugar y adaptar el aprendizaje a su propio ritmo.

3

Contenidos con conexión cuerpo-mente-espíritu

Los cursos están diseñados para estimular el autoconocimiento y la sanación integral, abordando aspectos físicos, emocionales y energéticos, fomentando una comprensión holística que trasciende el aprendizaje convencional.

4

Dinámicas interactivas y recursos multimedia

Se utilizan videos, ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y otras herramientas digitales que invitan a la participación activa y al descubrimiento personal, enriqueciendo la experiencia formativa y facilitando el aprendizaje vivencial.

5

Acompañamiento personalizado y tutorías

Cada alumno recibe seguimiento individualizado que combina la evaluación técnica con el apoyo en su proceso de desarrollo holístico, asegurando una formación adaptada a sus necesidades y un crecimiento integral.

A quien está dirigido el máster en inteligencia emocional y mindfulness

Profesionales de la salud mental

Buscan herramientas avanzadas para mejorar el acompañamiento emocional a sus pacientes y desarrollar programas de bienestar.

Educadores y docentes

Quieren incorporar técnicas emocionales y mindfulness para crear ambientes de aprendizaje más saludables y efectivos.

Coaches y terapeutas

Desean ampliar sus competencias para ofrecer acompañamiento integral basado en inteligencia emocional y atención plena.

Líderes y directivos

Pretenden mejorar su capacidad de gestión emocional y liderazgo consciente para optimizar el rendimiento de sus equipos.

Personas en desarrollo personal

Buscan crecer en autoconocimiento y manejo emocional para mejorar su calidad de vida y relaciones personales.

Profesionales del bienestar

Buscan integrar técnicas de mindfulness e inteligencia emocional en su práctica para ofrecer servicios más completos.

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Con este máster de inteligencia emocional y mindfulness vas a...

Mejorar significativamente tu capacidad para manejar el estrés y la ansiedad diaria, aprendiendo a mantener la calma en situaciones complejas.

Potenciar tus habilidades de comunicación y empatía, facilitando relaciones más profundas y efectivas tanto en lo personal como en lo profesional.

Incrementar tu capacidad de concentración y atención plena, lo que te permitirá ser más productivo y estar presente en cada actividad que realices.

Desarrollar un liderazgo consciente, aprendiendo a gestionar emociones propias y ajenas para dirigir con equilibrio y efectividad.

Fomentar la resiliencia para enfrentar y superar desafíos, fortaleciendo tu estabilidad emocional ante cambios y dificultades.

Lo que dicen nuestros estudiantes de ISEIH

Plan de estudios del máster en inteligencia emocional y mindfulness

Módulo 1: Fundamentos esenciales de inteligencia emocional

  • Introducción a la inteligencia emocional
  • Componentes y modelos principales
  • Autoconciencia emocional
  • Regulación emocional básica
  • Importancia en la vida diaria

Módulo 2: Principios clave del mindfulness aplicado

  • Conceptos fundamentales de mindfulness
  • Técnicas básicas de atención plena
  • Beneficios para la salud mental
  • Mindfulness en el estrés diario
  • Prácticas formales e informales

Módulo 3: Autoconocimiento y gestión emocional efectiva

  • Identificación de emociones propias
  • Estrategias para la gestión emocional
  • Mindfulness para autoconocimiento
  • Manejo de emociones negativas
  • Desarrollo de inteligencia intrapersonal

Módulo 4: Empatía y habilidades sociales conscientes

  • Comunicación asertiva y escucha activa
  • Desarrollo de empatía
  • Gestión de relaciones interpersonales
  • Resolución consciente de conflictos
  • Mindfulness en la interacción social

Módulo 5: Estrés, resiliencia y bienestar integral

  • Comprensión del estrés y sus efectos
  • Técnicas de afrontamiento mindfulness
  • Construcción de resiliencia emocional
  • Prácticas para el bienestar integral
  • Prevención del agotamiento emocional

Módulo 6: Aplicaciones del mindfulness en la vida profesional

  • Mindfulness en el liderazgo
  • Gestión emocional en equipos
  • Productividad y atención plena
  • Manejo del burnout laboral
  • Mindfulness para la toma de decisiones

Módulo 7: Técnicas avanzadas de inteligencia emocional

  • Regulación emocional avanzada
  • Auto-motivación y control emocional
  • Liderazgo emocionalmente inteligente
  • Influencia y persuasión consciente
  • Desarrollo continuo de habilidades emocionales

Módulo 8: Integración práctica de mindfulness y emociones

  • Diseño de rutinas mindfulness diarias
  • Combinar mindfulness con inteligencia emocional
  • Casos prácticos y ejercicios
  • Evaluación personal y seguimiento
  • Herramientas tecnológicas de apoyo

Módulo 9: Ética, tendencias y nuevas perspectivas

  • Ética en la práctica emocional y mindfulness
  • Innovaciones y estudios recientes
  • Mindfulness en diferentes culturas
  • Aplicaciones interdisciplinares
  • Preparación para la práctica profesional

Módulo 10: Trabajo final del máster

  • Definición de proyecto integrador
  • Metodología y planificación
  • Ejecución del proyecto
  • Presentación y defensa
  • Evaluación final y feedback
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¿Tienes alguna pregunta o quieres descubrir cómo transformar tu camino con conciencia y equilibrio? Estamos aquí para escucharte y acompañarte en tu proceso de crecimiento holístico. ¡No dudes en escribirnos! 

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Preguntas frecuentes del Máster en Inteligencia emocional y Mindfulness

¿Qué diferencias hay entre inteligencia emocional y mindfulness?
La inteligencia emocional se enfoca en reconocer y gestionar las emociones, mientras que mindfulness es la práctica de atención plena que ayuda a estar presente y consciente en el momento.
No es necesario tener conocimientos previos; el máster está diseñado para todos los niveles, desde principiantes hasta profesionales que quieran profundizar.
Podrás utilizar técnicas de regulación emocional y mindfulness para mejorar la comunicación, liderazgo y manejo del estrés en cualquier entorno laboral.
Incluye ejercicios de meditación, prácticas de autoconciencia, análisis de casos y desarrollo de proyectos aplicados a situaciones reales.
Sí, al finalizar el programa recibirás un certificado oficial que acredita la formación en inteligencia emocional y mindfulness.
Sí, la metodología es flexible y permite adaptar el estudio a tus horarios, facilitando la conciliación con trabajo u otras responsabilidades.

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