El Curso en Conciencia Energética y Autorregulación en Polaridad de ISEIH es una formación introductoria que te enseña a usar la atención consciente como herramienta de equilibrio, desde el enfoque de la terapia de polaridad.
Durante el curso conocerás la relación entre atención, percepción y energía, practicarás meditación y atención plena aplicadas a la polaridad y aprenderás ejercicios sencillos de regulación emocional.
Este programa tiene un enfoque vivencial y aplicado a la vida diaria. Al finalizar, podrás crear tus propias rutinas de autorregulación y compartir prácticas básicas de conciencia energética en tu entorno.




