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Campus virtual

Curso de Eutonia y Consciencia Corporal

Fecha de inicio

28-01-2026

Duración

1 mes

Módulos

6 módulos

Horas

100 horas

Modalidad

Online

Precio

290 €

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ISEIH

Presentación del Curso de Eutonia y Consciencia Corporal

¿Te imaginas vivir sin tensiones innecesarias, conectando profundamente con tu cuerpo y liberando el estrés acumulado que limita tu bienestar? El Curso de Eutonía y Consciencia Corporal te ofrece las herramientas prácticas para recuperar el equilibrio natural de tu cuerpo, mejorar tu postura y alcanzar un estado de relajación consciente que impactará positivamente en todas las áreas de tu vida personal y profesional.

La eutonía, desarrollada por Gerda Alexander, es una disciplina que te enseña a regular el tono muscular de forma consciente, eliminando bloqueos físicos y emocionales. A través de ejercicios guiados y técnicas específicas, aprenderás a escuchar las señales de tu cuerpo, prevenir lesiones, reducir el dolor crónico y desarrollar una presencia corporal más armónica y segura.

Este curso está diseñado tanto para quienes buscan bienestar personal como para profesionales de la salud, terapeutas, educadores y artistas que desean integrar la consciencia corporal en su práctica. Al finalizar, contarás con conocimientos sólidos y experiencias vivenciales que transformarán tu relación con tu propio cuerpo y te permitirán guiar a otros en este camino de autoconocimiento.

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Objetivos del Curso de Eutonia y Consciencia Corporal

1

Comprender los fundamentos teóricos y prácticos de la eutonía y su aplicación en el bienestar integral.

2

Desarrollar la capacidad de percibir y regular conscientemente el tono muscular

3

Adquirir técnicas de consciencia corporal que mejoren la postura, el movimiento y la coordinación.

4

Integrar herramientas de autoconocimiento corporal aplicables al ámbito personal, terapéutico o educativo.

¿Por qué estudiar el Curso de Eutonia y Consciencia Corporal?

La demanda de profesionales especializados en bienestar corporal y técnicas de consciencia somática crece cada día. En un mundo donde el estrés, el sedentarismo y las tensiones físicas afectan la calidad de vida de millones de personas, formarte en eutonía te posiciona como un profesional capaz de ofrecer soluciones reales y efectivas.

Este curso te brinda una formación completa que combina teoría y práctica vivencial, permitiéndote experimentar en tu propio cuerpo los beneficios de cada técnica antes de aplicarla con otros. Aprenderás de forma progresiva, con recursos didácticos de calidad y el acompañamiento de profesionales expertos en el área.

Además, obtendrás una certificación que avalará tus competencias y te abrirá puertas en el ámbito terapéutico, educativo, artístico y del bienestar. Ya sea que busques crecimiento personal o una nueva salida profesional, este curso transformará tu manera de habitar tu cuerpo y acompañar a otros en su proceso.

Educación para el alma,

herramientas para la vida

Instituto Superior de Estudios Innovadores Holísticos

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Metodología holística innovadora de ISEIH

La metodología de ISEIH se basa en un enfoque holístico y flexible que potencia el aprendizaje integral a través de su plataforma online. Se centra en promover el bienestar personal y profesional desde una perspectiva completa e integrada.

1

Enfoque integral

La metodología de ISEIH integra el conocimiento teórico, la práctica aplicada y el desarrollo personal en un solo proceso de aprendizaje, promoviendo la conexión armoniosa entre cuerpo, mente y emociones para un crecimiento completo.

2

Modalidad 100% online

Todas las formaciones se imparten completamente en línea, ofreciendo flexibilidad geográfica y horaria para que los estudiantes puedan acceder a los contenidos desde cualquier lugar y adaptar el aprendizaje a su propio ritmo.

3

Contenidos con conexión cuerpo-mente-espíritu

Los cursos están diseñados para estimular el autoconocimiento y la sanación integral, abordando aspectos físicos, emocionales y energéticos, fomentando una comprensión holística que trasciende el aprendizaje convencional.

4

Dinámicas interactivas y recursos multimedia

Se utilizan videos, ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y otras herramientas digitales que invitan a la participación activa y al descubrimiento personal, enriqueciendo la experiencia formativa y facilitando el aprendizaje vivencial.

5

Acompañamiento personalizado y tutorías

Cada alumno recibe seguimiento individualizado que combina la evaluación técnica con el apoyo en su proceso de desarrollo holístico, asegurando una formación adaptada a sus necesidades y un crecimiento integral.

A quién está dirigido

Profesionales de la Salud

Fisioterapeutas, médicos, enfermeros y profesionales sanitarios que desean integrar técnicas de consciencia corporal en su práctica clínica para brindar a sus pacientes un abordaje terapéutico más completo e integral.

Terapeutas y Coaches

Profesionales del acompañamiento emocional y desarrollo personal que buscan incorporar el trabajo corporal en sus sesiones, potenciando los resultados y ofreciendo a sus clientes herramientas de autoconocimiento.

Instructores de Movimiento

Profesores de yoga, pilates, danza y fitness que quieren enriquecer sus clases con los principios de la eutonía, ayudando a sus alumnos a prevenir lesiones y a desarrollar una mayor consciencia corporal.

Docentes y Educadores

Maestros y formadores interesados en aplicar la consciencia corporal en el aula para mejorar el clima educativo, reducir el estrés y fomentar el bienestar físico y emocional de sus estudiantes.

Artistas Escénicos

Actores, bailarines, músicos y performers que buscan optimizar su expresión corporal, liberar tensiones acumuladas y desarrollar una presencia escénica más auténtica, consciente y conectada.

Buscadores de Bienestar

Personas que desean mejorar su calidad de vida, reducir el estrés y reconectar con su cuerpo mediante herramientas prácticas de autocuidado, relajación consciente y crecimiento personal.

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En este Curso de Eutonía y Consciencia Corporal vas a...

Aprender a identificar y liberar las tensiones musculares que limitan tu bienestar físico y emocional en el día a día.

Desarrollar una percepción profunda de tu cuerpo que te permitirá moverte con mayor fluidez, equilibrio y coordinación.

Adquirir técnicas prácticas de regulación del tono muscular aplicables tanto a nivel personal como profesional.

Transformar tu relación con el estrés, descubriendo herramientas de relajación consciente que podrás usar en cualquier momento.

Obtener las competencias necesarias para guiar a otras personas en su proceso de reconexión corporal y autocuidado.

Lo que dicen nuestros estudiantes de ISEIH

Plan de estudios del Curso de Eutonia y Consciencia Corporal

Módulo 1: Fundamentos de la Eutonía

  • Origen e historia de la eutonía y Gerda Alexander
  • Principios básicos del tono muscular consciente
  • Diferencias entre eutonía y otras técnicas corporales
  • Beneficios físicos, emocionales y mentales
  • Introducción a la práctica y primeros ejercicios

Módulo 2: Anatomía y Consciencia Corporal

  • Estructura del sistema músculo-esquelético humano
  • El sistema nervioso y la regulación del tono
  • Mapeo corporal y percepción interna del cuerpo
  • Relación entre postura, movimiento y tensión
  • Ejercicios de reconocimiento anatómico vivencial

Módulo 3: Percepción y Contacto Consciente

  • La piel como órgano sensorial de contacto
  • Técnicas de autoexploración táctil consciente
  • Percepción del espacio interno y externo
  • Relación del cuerpo con el entorno inmediato
  • Prácticas de sensibilización y propiocepción

Módulo 4: Regulación del Tono Muscular

  • Hipertonía e hipotonía: causas y consecuencias
  • Técnicas para liberar tensiones acumuladas
  • Equilibrio tonal y estado de eutonía óptimo
  • Trabajo con huesos, articulaciones y sostén
  • Ejercicios progresivos de ajuste tonal consciente

Módulo 5: Aplicación Práctica y Profesional

  • Diseño y estructura de sesiones de eutonía
  • Adaptación a diferentes públicos y contextos
  • Aplicación en la vida cotidiana y laboral
  • Ética profesional y acompañamiento responsable
  • Creación de programas y rutinas personalizadas

Módulo 6: Trabajo Final del Curso (TFC)

  • Lineamientos y requisitos del proyecto final
  • Diseño de una propuesta práctica personal
  • Desarrollo escrito y fundamentación teórica
  • Presentación y defensa del trabajo realizado
  • Evaluación integral y cierre del proceso formativo
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¿Tienes alguna pregunta o quieres descubrir cómo transformar tu camino con conciencia y equilibrio? Estamos aquí para escucharte y acompañarte en tu proceso de crecimiento holístico. ¡No dudes en escribirnos! 

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Preguntas frecuentes del Curso de Eutonia y Consciencia Corporal

¿Necesito tener experiencia previa en técnicas corporales para realizar este curso?
No es necesario contar con experiencia previa. El curso está diseñado para acompañarte desde los fundamentos básicos hasta las aplicaciones más avanzadas, por lo que cualquier persona interesada en la consciencia corporal puede cursarlo sin importar su punto de partida.
Absolutamente. Los conocimientos y técnicas adquiridas son totalmente integrables en ámbitos como la fisioterapia, la psicología, la educación, el coaching, las artes escénicas y el fitness. Al finalizar, contarás con herramientas prácticas que enriquecerán tu desempeño profesional.
Al aprobar todos los módulos y el trabajo final, recibirás una certificación que acredita tus competencias en eutonía y consciencia corporal, avalando tu formación para aplicar estas técnicas tanto a nivel personal como en el acompañamiento a otras personas.
El curso combina teoría y práctica de forma equilibrada. Cada módulo incluye ejercicios vivenciales que te permitirán experimentar en tu propio cuerpo las técnicas aprendidas, asegurando una comprensión profunda y una integración real de los contenidos.
Solo necesitarás un espacio tranquilo donde puedas moverte con comodidad, ropa cómoda y elementos sencillos como una esterilla o manta. No se requieren equipos especiales ni materiales costosos para realizar las prácticas del curso.
Sí, la eutonía es una disciplina suave y respetuosa con el cuerpo que se adapta a las posibilidades de cada persona. Sin embargo, te recomendamos consultar con tu médico antes de iniciar y comunicar tu situación para que puedas adaptar las prácticas a tus necesidades específicas.

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