El Curso en Técnicas Creativas para Bienestar Psicológico de ISEIH es una formación práctica que pone la creatividad al servicio de tu equilibrio emocional en el día a día.
A lo largo del curso explorarás recursos artísticos sencillos, del dibujo y la pintura al collage y el modelado, pensados para calmar la mente, regular las emociones y aliviar el estrés. Verás cómo el arte se convierte en un espacio de autocuidado al alcance de cualquiera.
Este programa ofrece un acercamiento práctico y accesible, sin necesidad de conocimientos previos. Al finalizar contarás con tu propia rutina creativa para sostener tu bienestar emocional de forma sencilla y sostenible.
